PERDIDA Y EL DUELO, LA

Todos tenemos pérdidas durante el transcurso de nuestra vida: una ruptura amorosa, muerte de seres queridos, mermas en la salud o cuando llegamos a la vejez. Tambien se manifiestan cambios: en el trabajo, en la economía, en el estado civil o el domicilio. Un evento los sigue siempre y recibe el nombre de DUELO. Es un proceso intrapsíquico inevitable, actúa sin obedecer tu voluntad. En el mejor de los casos lo localizamos, quizá descubramos la causa de su aparición; esto nos hará sufrir por un tiempo, parecerá que se despide, pero nos volver a visitar en cualquier aniversario. Es como las olas: van y vienen, pero posiblemente la repetición las debilitará.

En las peores ocasiones se estaciona o nos puede decir adiós. Con el tiempo ¡se extiende!, ya no sabemos cuál es la causa de nuestras variaciones. Su continua presencia trastorna nuestros hábitos, e incluso llega alcanzar nuestro cuerpo. Serán comunes: los insomnios, la tristeza, el desgano, la sensación del fracaso, o enfermedades sin ninguna explicación orgánica, como son los sacrificios, las culpas, el aislamiento o las adicciones.

En estas páginas encontrarás respuestas a los cambios en tus estados de ánimo o cuando tengas complicaciones en tu vida y en tu comportamiento, surgidos después de sufrir una perdida. El libro que tiene en tus manos no solo te explica el duelo y sus razones, tambien te propone soluciones al sufrimiento que le acompaña.